Valoarea tensiunii măsurată doar în cabinet poate fi înșelătoare
Măsurarea tensiunii arteriale în mediul clinic este de cele mai multe ori considerată indicatorul principal pentru diagnosticarea și monitorizarea hipertensiunii. Totuși, această metodă nu reflectă întotdeauna situația reală a pacientului, fiind expusă unor factori precum stresul legat de vizită sau „hipertensiunea de halat alb”. În urma unor studii recente și recomandări medicale, s-a accentuat importanța monitorizării tensiunii acasă sau pe parcursul a 24 de ore pentru o evaluare corectă a stării cardiovasculare.
De ce monitorizarea acasă sau pe 24 de ore e esențială
Măsurarea tensiunii la domiciliu sau pe durata întregii zile oferă o imagine mai precisă asupra variațiilor înregistrate în cotidian. Aceste metode permit identificarea hipertensiunii de halat alb, fenomen în care valorile cresc doar în timpul vizitelor medicale, sau hipertensiunii mascate, când tensiunea este mai mare în viața de zi cu zi decât în cabinet. Astfel, medicii pot lua decizii mai bine fundamentate cu privire la tratament și managementul riscului cardiovascular. Specialistul Anca TĂU subliniază că „tensiunea nu se negociază”, iar cifrele adevărate sunt cele obținute în condiții normale, acasă sau pe durata unei monitorizări pe 24 de ore.
Ce trebuie să știi despre hipertensiunea de halat alb și cea mascată
Hipertensiunea de halat alb reprezintă o situație în care tensiunea crește din cauza anxietății generate de vizita la medic, în timp ce în mediul familiar valorile sunt normale. Aceasta poate duce la tratamente inutile sau, din contră, la subdiagnosticarea unei hipertensiuni reale. Pe de altă parte, hipertensiunea mascată se manifestă prin valori normale în cabinet, însă cifrele sunt ridicate în situațiile obișnuite, ceea ce crește riscul unor complicații cardiovasculare neobservate. Pentru a evita o interpretare eronată a situației, medicii recomandă utilizarea monitorizării ambulatorii a tensiunii arteriale (ABPM), o metodă care colectează date în mod continuu pe parcursul a 24 de ore.
Cum să-ți protejezi inima și să eviți complicațiile
Prevenția și monitorizarea regulată sunt cheia pentru menținerea sănătății inimii și evitarea complicațiilor legate de hipertensiune. Este indicat ca persoanele cu risc sau cu valori crescute să adopte un stil de viață sănătos, cu o dietă echilibrată, exerciții fizice regulate și evitarea stresului excesiv. În plus, măsurarea regulată a tensiunii și consultarea medicului cardiolog Anca TĂU pot preveni agravarea afecțiunii. În cazul în care medicul constată valori fluctuante sau hipertensiune de halat alb, se pot recomanda mecanisme de monitorizare continuă pentru o abordare corectă a tratamentului.
Potrivit specialistei, „monitorizarea acasă sau pe 24 de ore oferă cele mai exacte date pentru stabilirea unui tratament adecvat, fiind un pas esențial în prevenirea bolilor cardiovasculare”. În acest sens, utilizarea aparatelor automate și verificarea periodică a valorilor de către personal specializat pot face diferența în managementul hipertensiunii. La începutul lui septembrie 2023, Ministerul Sănătății a anunțat lansarea unei campanii naționale pentru promovarea importanței monitorizării hipertensiunii și pentru accesul facil la echipamente performante pentru populație.
