Tensiunile din rândul angajaților legate de avansul rapid al inteligenței artificiale devin din ce în ce mai evidente, iar acest fenomen se reflectă și în creșterea numărului de persoane care apelează la terapie pentru a face față anxietăților generate de automation. Pe măsură ce instrumentele generative AI avansează, omul modern se confruntă cu un peisaj ocupațional în continuă schimbare, iar grijile legate de siguranța locului de muncă devin tot mai acute. În special, în Statele Unite, cercetările arată un număr în creștere de angajați care se tem că tehnologia va face ca anumite task-uri să devină depășite și, implicit, că vor fi nevoiți să își reconfigureze complet cariera.
Teama de a deveni inutil în era AI-ului
Din ce în ce mai mulți profesioniști simt că în fața tehnologiei, competențele lor nu mai sunt suficiente. Emma Kobil, consilier în traume din Denver, remarcă o creștere a pacienților care aduc în discuție anxietatea legată de pierderea locului de muncă din cauza AI. În ședințele de terapie, aceștia relatează adesea șocul, neîncrederea și teama de a rămâne în afara economiei, în contextul în care abilitățile lor devin aproape inutile. „Am avut clienți care și-au pierdut locul de muncă din cauza AI, și este ceva ce am abordat în ședințele noastre”, afirmă Kobil, subliniind impactul profund pe care această tehnologie îl are asupra echilibrului psihic al indivizilor.
Harvey Lieberman, psiholog clinician la New York, explică că preocuparea predominantă a pacienților lui este legată de viitorul lor pe piața muncii, de incertitudinile asupra locului de muncă și de sentimentul de inutilitate. „Ceea ce aud cel mai des este teama de a deveni inutil. Oamenii încep să-și pună la îndoială judecata, alegerile sau viitorul”, afirmă specialistul, accentuând adevărul dur al acestor frici, alimentate de rapiditatea progresului tehnologic.
Impactul social și psihologic al furtunii AI
Rezultatele unor sondaje recente releva o realitate alarmantă: 38% dintre lucrători se tem că, odată cu avansarea AI, unele sau toate sarcinile lor ar putea fi complet înlocuite în viitorul apropiat. În același timp, un studiu al Massachusetts Institute of Technology arată că aproape 11% din piața muncii din SUA ar putea fi automatizată în următorii ani, ceea ce reprezintă o perturbare majoră pentru economia și societatea americană. În acest context, anxietatea nu mai ține doar de griji individuale, ci de o problemă structurală de amploare.
Gestionarea anxietăților în fața transformării
Terapeuții recomandă angajaților să își exploreze mai profund propria valoare, mai ales în momentele de incertitudine. „Pierderile din muncă din cauza AI pot declanșa răni sentimentale și întrebări existențiale. E foarte important să nu te definești exclusiv prin job-ul tău”, afirmă Ben Yalom, psihoterapeut din San Diego. În plus, el subliniază că această perioadă poate deveni o oportunitate pentru reflecție, pentru a descoperi noi direcții în carieră sau pentru a investi în educație.
Kobil adaugă că, în astfel de momente, e esențial să recunoști și să plângi pierderea, pentru a putea merge mai departe. În același timp, unii specialiști sugerează că această criză poate fi un impuls pentru a regândi propriile aspirații profesionale. Reorientarea spre o nouă direcție, dacă nu neapărat revenirea la vechile locuri de muncă, poate aduce o nouă perspectivă, o șansă pentru a explora abilități ascunse sau pentru a începe o formare în domenii inovatoare.
În perspectivă, experții anticipează că, pe măsură ce tehnologia va deveni tot mai integrată în viața de zi cu zi, modalitățile de adaptare și de gestionare a anxietății vor fi și ele în continuă evoluție. Cu o conștientizare tot mai profundă asupra impactului AI-ului, societatea trebuie să găsească echilibrul între inovație și sănătate mentală, astfel încât aceste schimbări tehnologice să devină un catalizator pentru progres, nu un motiv de disperare.
