Conform Antena 3: Corpul uman trece prin schimbări majore la 44 și 60 de ani, arată un studiu
nnUn studiu recent arată că organismul uman suferă transformări moleculare și microbiene semnificative la vârstele de 44 și 60 de ani. Cercetările, publicate în „Nature Aging”, au fost conduse de Michael Snyder, șeful catedrei de genetică de la Universitatea Stanford, și oferă o perspectivă detaliată asupra procesului de îmbătrânire. Studiul a analizat date de la persoane cu vârste cuprinse între 25 și 75 de ani, concentrându-se pe moleculele implicate în îmbătrânire.
Momentele cheie ale îmbătrânirii: 44 și 60 de ani
nnCercetătorii au descoperit că majoritatea (81%) dintre moleculele studiate nu urmează un model de îmbătrânire liniar. În schimb, procesul este marcat de două perioade de schimbare rapidă, observate la 44 și 60 de ani. Aceste modificări includ schimbări abrupte în compoziția moleculară și în microbiomul uman, comunitatea de microorganisme care trăiesc în corp. Microbiomul joacă un rol vital în absorbția nutrienților și funcționarea sistemului imunitar. Perturbarea acestui echilibru poate influența starea de sănătate, de la nivelul de energie până la calitatea somnului.nnModificări importante au fost observate în moleculele legate de bolile cardiovasculare, una dintre principalele cauze de deces la nivel mondial, în ambele intervale de vârstă. Mai mult, moleculele legate de funcția imunitară au suferit modificări semnificative la persoanele aflate în deceniul al șaptelea de viață.
Stilul de viață și rolul geneticii
nnStudiul sugerează că stilul de viață ar putea influența aceste schimbări. Consumul de alcool, de exemplu, poate afecta metabolismul, iar abuzul de alcool este adesea asociat cu mijlocul deceniului al cincilea. Profesorul Snyder subliniază importanța de a adapta stilul de viață cât timp suntem sănătoși. Totodată, genele joacă un rol important în modul în care îmbătrânim. Profilul genetic unic al fiecărei persoane influențează susceptibilitatea la anumite probleme de sănătate odată cu înaintarea în vârstă. Înțelegerea acestor factori genetici poate deschide calea către medicina personalizată.
Implicații practice și viitoare cercetări
nnConcluziile studiului subliniază importanța supravegherii sănătății în intervalele de vârstă menționate. Măsuri simple, cum ar fi creșterea activității fizice și reducerea consumului de alcool, pot contribui la încetinirea procesului de îmbătrânire. Echipa de cercetare intenționează să aprofundeze factorii care declanșează aceste perioade de schimbare rapidă, inclusiv modul în care alimentația, exercițiile fizice și gestionarea stresului interacționează cu procesul de îmbătrânire.
Sursa: Antena 3
