Conform Doctorulzilei.ro: România se pregătește pentru revenirea la ora standard în toamna anului 2026. Astfel, trecerea la ora de iarnă va avea loc în noaptea dintre sâmbătă, 24 octombrie, și duminică, 25 octombrie 2026. În acea noapte, ceasurile vor fi date înapoi cu o oră, marcând sfârșitul perioadei de vară.
Schimbarea orei în context european
Această modificare a orei nu reprezintă o abatere de la regulile impuse de Uniunea Europeană. De fapt, este o consecință a unui calendar specific, care în 2026 determină această dată pentru revenirea la ora standard. Decizia privind menținerea sau eliminarea schimbării orei de două ori pe an a rămas la latitudinea fiecărui stat membru UE. Până în prezent, nu a fost luată o decizie finală la nivel comunitar, iar statele continuă să aplice sistemul actual.
Deși discuțiile privind eliminarea schimbării orei au fost intense în ultimii ani, nu s-a ajuns la un consens european. Inițial, se vehicula ideea ca fiecare țară să decidă dacă va rămâne la ora de vară sau la ora de iarnă permanent, însă implementarea unei astfel de măsuri ar fi necesitat o coordonare amplă pentru a evita perturbări majore în cadrul pieței unice.
România, la fel ca alte țări europene, a implementat schimbarea orei conform unui acord internațional, în scopul optimizării utilizării luminii naturale și a reducerii consumului de energie. Cu toate acestea, numeroase studii au ridicat semne de întrebare cu privire la beneficiile reale și la impactul asupra sănătății umane și a mediului.
Efectele schimbării orei asupra organismului
Schimbarea orei, fie că este vorba de trecerea la ora de vară sau de iarnă, poate avea un impact resimțit asupra organismului uman. Ritmul circadian, cunoscut și ca ceasul biologic intern, poate fi perturbat de aceste ajustări bruște. Mulți oameni raportează dificultăți de adaptare, oboseală sporită, probleme cu somnul și, în unele cazuri, modificări ale stării de spirit.
Medicii și specialiștii în somnologie atrag atenția asupra faptului că organismul are nevoie de timp pentru a se reacomoda cu noua oră. Această perioadă de tranziție poate varia de la câteva zile la câteva săptămâni, în funcție de fiecare individ. Pe termen lung, dezorganizarea ritmului somn-veghe poate contribui la diverse probleme de sănătate.
Deși motivele inițiale pentru implementarea schimbării orei au fost legate de economisirea energiei și de o mai bună valorificare a luminii solare, beneficiile sunt contestate de diverse analize. Unii experți susțin că economiile energetice sunt minime sau chiar inexistente, în timp ce costurile legate de sănătate și productivitate ar putea fi mai mari.
Pe măsură ce ne apropiem de data stabilită, este posibil ca dezbaterile pe tema beneficității schimbării orei să reapară în spațiul public și politic. Până atunci, însă, românii se vor conforma calendarului stabilit pentru anul 2026.
În noaptea de 24 spre 25 octombrie 2026, la ora 04:00 dimineața, ceasurile vor fi date înapoi la ora 03:00.
Sursa: Doctorulzilei.ro
