Conform Digi24: Spațiile puternic climatizate pot provoca neplăceri semnificative, de la ochi iritați și tuse seacă, până la dureri de cap și oboseală accentuată. Aceste simptome, des întâlnite în rândul persoanelor care petrec mult timp în astfel de medii, sunt frecvent puse pe seama aerului condiționat, însă cauzele reale pot fi mai complexe.
Efectele aerului condiționat asupra sănătății
Prof. dr. Cristian Oancea, medic primar pneumolog și vicepreședinte al Societății Române de Pneumologie, atrage atenția asupra acestui fenomen. El explică faptul că disconfortul resimțit nu este neapărat o consecință directă a funcționării aparatelor de aer condiționat, ci mai degrabă o reacție a organismului la schimbările bruște de temperatură și la calitatea aerului din interior. Menținerea unei temperaturi constante, adesea mult inferioare celei exterioare, poate perturba echilibrul termic al corpului.
Pe lângă variațiile de temperatură, nivelul scăzut de umiditate din spațiile climatizate contribuie la uscarea mucoaselor respiratorii. Această uscăciune poate favoriza iritații ale ochilor, gâtului și tractului respirator superior, manifestate prin simptome precum senzația de ochi uscați, tuse seacă și dureri de gât. Oboseala și dificultățile de concentrare pot fi, de asemenea, rezultatul unui mediu de lucru sau de odihnă inconfortabil din punct de vedere termic.
O altă cauză frecventă a problemelor asociate cu aerul condiționat o reprezintă lipsa igienizării periodice a aparatelor. Filtrele murdare și tevile de condens pot deveni un focar pentru bacterii, virusuri și fungi, care sunt apoi recirculate în spațiul respectiv. Inhalarea acestor agenți patogeni poate declanșa simptome asemănătoare unei răceli sau chiar poate agrava afecțiuni respiratorii preexistente.
Prevenție și recomandări pentru un mediu mai sănătos
Pentru a minimiza aceste neplăceri, specialiștii recomandă adoptarea unor măsuri preventive. Una dintre cele mai importante este evitarea diferențelor de temperatură prea mari între interior și exterior. O diferență de maximum 5-7 grade Celsius este considerată acceptabilă pentru organism. De asemenea, este esențială igienizarea regulată a aparatelor de aer condiționat, la intervale specificate de producători, pentru a asigura eliminarea prafului și a agenților patogeni.
Menținerea unui nivel optim de umiditate în încăperi poate fi realizată prin utilizarea unor umidificatoare de aer, mai ales în perioadele de vară, când aerul condiționat tinde să usuce excesiv mediul. Aerisirea frecventă a spațiilor, chiar și în condiții de utilizare a aerului condiționat, ajută la reîmprospătarea aerului și la eliminarea eventualilor contaminanți acumulați.
Hidratarea corespunzătoare a organismului, prin consumul adecvat de apă, contribuie, de asemenea, la combaterea efectelor de uscăciune cauzate de aerul condiționat. Specialiștii subliniază că simptomele persistente sau severe necesită o evaluare medicală pentru a exclude alte cauze posibile și a primi un tratament adecvat.
Impactul asupra sănătății respiratorii
Prof. dr. Cristian Oancea menționează că problemele respiratorii pot fi agravate de expunerea prelungită la aer condiționat neîntreținut corespunzător. Mucoasele respiratorii uscate și iritate devin mai vulnerabile la infecții. În plus, recircularea aerului în spații închise favorizează transmiterea germenilor, crescând riscul de îmbolnăvire.
Pneumologul recomandă ca persoanele cu afecțiuni respiratorii cronice, cum ar fi astmul sau bronșita, să acorde o atenție sporită condițiilor din mediul în care petrec timp. Utilizarea unui aer condiționat curat și menținerea unei umidități adecvate sunt esențiale pentru a preveni agravarea simptomelor. Monitorizarea atentă a reacțiilor propriului corp și adaptarea măsurilor de climatizare sunt, prin urmare, cruciale pentru menținerea sănătății.
La nivel național, se constată o creștere a numărului de cazuri de afecțiuni respiratorii ușoare în lunile de vară, mulți pacienți acuzând simptome agravate de expunerea la aer condiționat.
Sursa: Digi24
