Conform Csid.ro: Alertă medicală: Guma de mestecat fără zahăr, posibilă legătură cu accidentele vasculare cerebrale
Guma de mestecat fără zahăr, considerată de mulți o alternativă mai sănătoasă la produsele tradiționale, ar putea ascunde riscuri neașteptate pentru sănătate. Un nou studiu ridică semne de întrebare cu privire la siguranța îndulcitorilor folosiți în aceste produse, sugerând o posibilă asociere cu un risc crescut de infarct miocardic și accident vascular cerebral (AVC).
Îndulcitorii artificiali în vizorul cercetătorilor
Studiul, publicat recent, a analizat datele a peste 400.000 de participanți, concentrându-se pe consumul de îndulcitori artificiali, prezenți într-o gamă largă de produse alimentare și băuturi, inclusiv în guma de mestecat fără zahăr. Cercetătorii au descoperit că persoanele care consumau cantități mari de îndulcitori artificiali prezentau o probabilitate mai mare de a suferi evenimente cardiovasculare majore, precum atacul de cord și accidentul vascular cerebral.
Riscuri cardiovasculare și gumă de mestecat
Deși rezultatele sunt preliminare și necesită confirmare prin studii suplimentare, concluziile sunt suficient de îngrijorătoare pentru a atrage atenția consumatorilor. Guma de mestecat fără zahăr este adesea utilizată ca un mijloc de igienă orală sau ca o alternativă la dulciuri, fiind percepută ca o opțiune inofensivă. Totuși, compoziția sa chimică, bazată pe îndulcitori artificiali precum aspartamul, zaharina sau sucraloza, ar putea avea efecte adverse pe termen lung asupra sistemului cardiovascular.
Cercetătorii sugerează că acești îndulcitori ar putea afecta metabolismul glucozei și ar putea contribui la inflamația vasculară, factori cunoscuți pentru creșterea riscului de boli de inimă. Asocierea cu un risc crescut de infarct și AVC a fost observată în special la persoanele care consumau regulat produse ce conțineau acești îndulcitori.
Recomandări pentru consumatori
În lumina acestor noi informații, este recomandat ca persoanele cu afecțiuni cardiovasculare preexistente sau cu factori de risc cunoscuți să fie precaute în ceea ce privește consumul de gumă de mestecat fără zahăr și a altor produse ce conțin îndulcitori artificiali. O dietă echilibrată, bogată în alimente naturale și cu un aport redus de produse procesate, rămâne cea mai sigură strategie pentru menținerea sănătății cardiovasculare.
Experții subliniază importanța citirii etichetelor produselor și a informării despre ingredientele conținute. Deși este necesară o cercetare aprofundată pentru a înțelege pe deplin mecanismele prin care îndulcitorii artificiali ar putea afecta sănătatea, primele semne de avertizare sunt suficiente pentru a lua în considerare limitarea consumului acestor produse.
Studiul, a cărui desfășurare a durat câțiva ani, a colectat date despre obiceiurile alimentare și istoricul medical al participanților, iar rezultatele au fost publicate în revista Nature Medicine.
Sursa: Csid.ro
